Akú tvrdosť matraca zvoliť pre dieťa? Tabuľka podľa veku a hmotnosti

Krátka odpoveď: pre deti je vhodný stredne tvrdý až tvrdší matrac. Mäkké matrace, ktoré dospelým pripadajú pohodlné, rastúcej chrbtici nedajú dostatočnú oporu. Čím ľahšie dieťa, tým tvrdší matrac potrebuje.

Obsah

• Prečo deti potrebujú tvrdšie matrace
• Stupnica tvrdosti H1 – H4
• Tabuľka: tvrdosť podľa veku a hmotnosti
• Materiály a ich tvrdosť
• Aká hrúbka matraca
• Ako otestovať, či matrac sedí
• Časté chyby

Prečo deti potrebujú tvrdšie matrace

Detská chrbtica sa ešte formuje a jej prirodzené zakrivenie sa dotyára až do dospelosti. Matrac má chrbticu držať v rovine, nie ju nechať prepadať. Keďže deti vážia málo, do mäkkého matraca sa nezaboria rovnomerne — klesne najtźšia časť tela, panva, a chrbtica sa prehne.

Platí jednoduchá úmera: čím nižšia hmotnosť, tým tvrdší matrac. Preto matrac, ktorý je pre dospelého príjemne pevný, môže byť pre päťročné dieťa stále príliš mäkký.

Stupnica tvrdosti H1 – H4

• H1 – mäkký — pre deti nevhodný
• H2 – stredne tvrdý — vhodný pre školákov a tinedžerov
• H3 – tvrdší — najčastejšia voľba pre menšie deti
• H4 – veľmi tvrdý — pre deti sa bežne nepoužíva

Pozor: označenie nie je normované. H3 od jedného výrobcu môže byť mierne iné než H3 od iného — preto je spoľahlivejší pohľad na materiál a hustotu peny.

Tabuľka: tvrdosť podľa veku a hmotnosti

Ak dieťa váži výrazne menej alebo viac než je pre jeho vek obvyklé, riadite sa hmotnosťou — tá rozhoduje viac než vek.

Materiály a ich tvrdosť

• Kokosová rohož — najtvrdšia voľba, výborne priedušná. Ideálna pre najmenšie deti; často sa kombinuje s penou (jedna strana tvrdšia, druhá mäkšia).
• Studená a latexová pena — stredne tvrdá až tvrdá, dobre sa vracia do tvaru. Rozumný štandard pre školákov.
• Viskoelástická (visco) pena — prispôsobí sa tvaru tela, ale hreje a je mäkšia. Pre menšie deti sa nehodí ako hlavná vrstva.
• Pružinové matrace — dobre vetrajú, no pri nízkej hmotnosti dieťaťa sa pružiny nestlačia a matrac pôsobí tvrdo nerovnomerne.

Obľúbená kombinácia: obojstranný matrac — kokosová strana pre menšie dieťa, penová strana neskoršie. Jeden matrac tak vydrží niekoľko rokov a stačí ho otočiť.

Aká hrúbka matraca

• 9 – 10 cm — pre najmenšie deti a do postieľok
• 12 cm — najbežnejšia voľba pre deti do zhruba šiestich rokov
• 14 cm a viac — pre školákov a tinedžerov, dlhšia životnosť

Hrúbka nie je to isté čo tvrdosť. Hrubší matrac nemusí byť tvrdší — rozhoduje materiál a hustota peny.

Ako otestovať, či matrac sedí

Nechajte dieťa ľahnúť si na chrbt a pozrite sa na neho zboku:

• Správne — chrbtica tvorí rovnú liniu, driek sa mierne dotýka matraca
• Príliš mäkký — panva sa prepadá, telo tvorí písmeno V
• Príliš tvrdý — pod driekom zostane veľká medzera, rameno tlačí

Druhý test: ak dieťa ráno vstáva stuhnuté alebo sa v noci často pretráca, matrac najčastejšie nesedí tvrdosťou.

Časté chyby

1. Vyberanie podľa pocitu dospelého — čo je pohodlné pre 70-kilového rodiča, je pre 20-kilové dieťa mäkké.
2. Zdedený matrac po súrodencovi — po rokoch používania stráca pena nosnosť a matrac je mäkší, než označenie hovorí.
3. Zanedbaný rozmer — medzera medzi matracom a rámom väčšia než 2 cm je bezpečnostné riziko.
4. Žiadny chránič — nepremokavý chránič predlží životnosť matraca aj o roky.

Vyberte si matrac

Matrace 160 × 80 cm  |  Postele z masívu